Berusaha sekuat tenaga agar terhindar dari penyakit rematik bisa anda usahakan seperti rajin berolahraga, olahraga ringan dengan berjalan kaki pada pagi hari sambil menghirup udara segar dan menatap indahnya matahari terbit sungguh kualitas kehidupan yang mantap, bisa anda coba.
Penyakit rematik jantung di sebabkan oleh bakteri , dan penyakit ini umumnya menyerang usia 5-15 tahun, bakteri Streptococcus ini biasanya terdapat pada tempat yang kotor, nah anak di bawah 5 tahun tidak terkena penyakit ini, tapi anak yang usia 5-15 tahun sangat rentan terkena penyakit ini mungkin biasa main di tempat yang kotor.