Group items matching

in title, tags, annotations or url

Binnenkort zijn ze er weer volop, de sappige en smaakvolle aardbeien van eigen bodem. De helende kracht van aardbeien is al langer bekend, maar nu ontdekten wetenschappers dat ze samen met allerlei bessen, stoffen bevatten die een gunstige invloed hebben op de ziekte van parkinson. Het gaat hier om een neurologische aandoening die je centraal zenuwtelsel aantast en vooral allerlei motorische problemen veroorzaakt. De ziekte van Pakinson treft vooral zestigplussers en komt als gevolg van de vergrijzing steeds meer voor.

Tranende ogen, een vervelende loopneus en onbedaarlijke niesbuien. Terwijl iedereen naar het deugddoende lentezonnetje uit kijkt, zien de vele hooikoortslijders angstvallig de komende maanden tegemoet. Toch moeten lente- en zomer ook voor hen zeker geen marteling zijn. Hooikoortslijders kunnen immers zélf heel wat doen om hooikoorts te voorkomen of de vervelende symptomen ervan te verlichten.

Een ongezonde een vezelarme voeding, gecombineerd met een gebrek aan lichaamsbeweging zijn de voornaamste oorzaken van verstopping of constipatie. Maar liefst één op drie Belgen heeft geregeld last van deze aandoening, onder hen steeds meer kinderen. Men spreekt van verstopping wanneer je minder dan drie keer per week het toilet opzoekt. Er kunnen uiteraard ook ernstige lichamelijke problemen aan de basis liggen, maar in de meeste gevallen zijn de oorzaken van verstopping eerder onschuldig, zodat je er meestal zelf iets kan doen om verstpping of constipatie te voorkomen of te verhelpen.

We willen er allemaal zo lang mogelijk jong en gezond uitzien en daar hebben we veel voor over. Een aangepaste voeding in combinatie met voldoende lichaamsbeweging, houden je gezond en vertragen je verouderingsproces. Maar heb je daarbij al eens aan je hersenen gedacht? Wat doe jij om je hersenen gezond en in conditie te houden en op die manier dementie en Alzheimer ver weg te houden?

Waarom zijn we hier, en wat is het doel en de zin van ons bestaan? Velen stellen vragen waarop zelfs de grootste filosofen geen antwoord vonden. Spiritualisten zijn nochtans van mening dat we eerst onszelf moeten ontdekken, om een antwoord op al onze levensvragen te vinden. De Spirituele Response Therapie wil ons daarbij helpen. Hoe gaat men daarbij tewerk, en wat zijn de principes van deze alternatieve therapie? Hoeveel sessies hebben we dan nodig om onszelf te ontdekken?

De ene soort cholesterol is de andere niet. We wisten al langer van het bestaan van goede en slechte cholesterol. Maar hier blijft het spijtig genoeg niet bij. Wetenschappers ontdekten nu immers een nieuw type cholesterol, dat hoofdzakelijk voorkomt bij ouderen en bij patiënten met ouderdomsdiabetes. Wat zijn nu de gezondheidsrisico's van dit nieuwe type cholesterol, en kunnen we zélf iets ondernemen om de schadelijke gevolgen ervan tot een minimum te beperken?

Vele landgenoten kampen met een té hoge bloeddruk, en hun aantal neemt nog van jaar tot jaar toe. Een té hoge bloeddruk is nochtans een niet te onderschatten risicofactor voor het ontstaan van hart- en vaatziekten. Wanneer spreken we van een té hoge bloeddruk, en wat kunnen we zélf doen om onze bloeddruk op een aanvaardbaar peil te houden?

Peterselie in de strijd tegen borstkanker? Die kans zit er dik in. Inderdaad, wetenschappers van de Amerikaanse University of Missouri- Colombia vonden in deze groente een ingrediënt dat de groei van de verwoestende borstkankercellen kan stoppen.