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1、不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。 　　解决方法：多喝水 　　养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

2、爱喝啤酒 　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 　　解决方法：每年验尿 　　如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

3、不当食用蔬菜水果 　　多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。 　　解决方法：科学食用蔬果 　　如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。

虽然这个卧室里的家具看起来比较简单，但是功能还算俱全，桌子、凳子、睡床、衣柜、书架，一个都不少. 但是挑剔的你肯定还是觉得它们太简陋了…

由东京Mac Funamizu设计的“The Looking Glass”（ 暂且这样叫吧．因为它现在还未被命名）是一款集成了摄像头、触摸屏、GPS的户外搜索机，而且该产品可以通过连接3G网络、摄入实物图片进行Google搜索。不了解前面的写字楼名称？或许有了这款"世界之窗"就能搞定了!想知道报纸或者杂志中的某个单词吗？用它框住然后轻触单词．它会像词典或者参考资料的数据库一样,立刻给你相关的提示．怎么样？现在整个世界都在你的指尖儿啦！

反正觉得Diigo的江湖地位与其能力不太相称

变化巨大，功能增加甚多，原本的Bookmark站，已经全方位、立体升为SNS站。

当然，对我来说，这些SNS的元素基本没有意义——所有的SNS网站对我都没有意义，工具网站就是工具网站，Diigo的这次升级我所关注的只是书签管理部分——想来开发组会失望了

1、太守。战国称郡守，汉改太守，为一郡的行政最高长官。秦分三十六郡，比县大。相当于现在的省辖市市长。 2、刺史。汉武帝分全国为十三州，刺史掌管一州军政大权。相当于省,,市,,长兼省,,市,,军(分)区司令员。 3、京兆尹。西汉京畿地方行政长官。相当于北京市市长。 4、太尉。秦至汉均有设置，为全国军政首脑。相当于国防部长。 5、越骑校尉。汉武帝时设置，禁军长官。相当于卫戍区司令员。 6、廷尉。执掌法律、主审要案的大臣。相当于最高法院院长。 7、史部尚书。掌管全国文武官吏考核赏罚。相当于人事部长。 8、光禄大夫。皇帝身边顾问之臣。相当于中央顾问委员会常委。 9、中书令。掌管皇帝命令发布。相当于“两办”秘书长。 10、尚书令。参议大政，综管政务，百官之长。相当行政院长。

11、车骑大将军。地位尊崇，多加重臣。相当于元帅军衎。 12、行军总管。统领军队出征的主将。相当于前沿总指挥。 13、都察院御史。古代最高监察机构。相当于监察部长。 14、知府。地方行政长官，总管州、县事务。相当于省长(或省辖市长)。 15、知州。地方行政长官。相当于省辖市市长。 16、知县。地方行政长官。相当于县长。 17、通判。府之副职。相当于副省长,,或省辖市副市长,,。 18、兵马指挥。明清兵马司主官。相当于北京市公安局局长。 19、推官。掌刑名，赞计典。相当于最高法院政策司处长。 20、都事。掌出纳文移。国防部、监察部等部委内设机构局长。

21、给事中。皇帝禁中寄禄官。相当于元首生活或政治秘书。 22、经历。部委所属机构主官。相当于部委二级机构负责人。 23、行人。供差遣出使。相当于外交部工作人员。 24、典宝。协司宝掌玉玺。相当于两办负责印章的副处级干部。 25、县丞。协助县令治理一县之事。相当于副县长。 26、主薄。掌钱粮、户籍。相当于粮食局长或户籍局长。 27、检校。代理官职。秘书级。 28、教授。府掌训导考核学生。相当于省教育厅长。 29、教谕。县掌教学。县教育局长。 30、训导。掌协助同级学官教育所属生员。相当于教育厅局副职。 31、税课大使。掌县税务事务。相当于税务局长。 32、吏目。州之属官，掌刑狱及官属事务。市政府副处级干部。 33、总镇。镇守地方的高级武官。相当于大军区司令员。 34、参将。镇守地方的统兵官，分守各路。大军区所属各军军长。 35、游击。位参将之下，掌率兵防御。负责防御工作的师级军官。 36、都司。位游击之下，掌防汛军政。负责防汛工作的团职干部。 37、州同。州之佐官。相当于副市长。 38、巡检。掌地方治安之官。县公安局副局长，分管治安工作。 39、侍郎。宿卫侍从皇帝的官员。中央警卫局官员,(有朋友提出相当于现在的副部长)。 40、典籍官。掌官府书录图籍事务。图书馆馆长。