- 現状 ― 私たちが主人公と一体化する。
- きっかけ ― 何かが起こり現状のままでいられなくなる。
- 探求の旅 ― 課題に対処する。
- 驚き ― ストレスや脅威の本当の要因と出合う。
- 重大な選択 ― 板ばさみ状態によるジレンマ。
- クライマックス ― 決断し何かを選択する。
- 方向転換 ― 決断の結果として変化が起こる。
- 解決 ― 方向転換が成功する。
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