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一、因果定律：世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。这是宇宙的
最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印
度教等等。古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人，也认为这是宇宙最根本定律。人的
思想、语言和行为，都是“因”，都会产生相应的“果”。如果“因”是好的，那么“果”
也是好的；如果“因”是坏的，那么“果”也是坏的。人只要有思想，就必然会不断“种
因”，种“善因”还是“恶因”由人自己决定。所以欲修造命运者，必须先注意和明了自己
的每一个想法（起心动念）会引发什么样的语言和行为，由这些语言和行为会导致什么样的
结果。

二、吸引定律：人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。比如：一个人如果认为
人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实就
是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。又比如：一个人如果认为这个世界的人
很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。大家知道为什么
吗？因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事
物就不会留意，甚至视而不见。所以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心
念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进
行着。一个人的心念是消极的或者丑恶的，那他所处的环境也是消极的或者丑恶的；一个人
的心念是积极的善良的，那他所处的环境也是积极的或者善良的。人如果能控制自己的心念
（思想），使之专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利
的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物
也会把这个人吸引过去。所以控制心念（思想），是命运修造的基本思路。

三、深信定律：人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事
就一定能会发生在这个人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极的
事物就一定会发生。又如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。所以用好的
信念，取代不好的信念，是命运修造的原则。由此看来，有好的信念是一种福，想给自己种
福，必须建立好的信念。

四、放松定律：人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急
躁，都将带来不良结果。什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！把目标瞄准在你
想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努
力，做你该做的，不要老惦记着这些东西什么时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令
你吃惊；相反，如果你对结果越焦躁，你就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结
果。举个例子：大热天晚上停电，你躺在床上大汗淋漓，睡不着觉备受煎熬，老在想着这该
死的电什么时候才来，电总是在你着急的时候偏偏不来，但当你最后受够了，人清静安定自
然凉快了，快沉沉睡去的时候，电就来了，倏忽间你的房里灯火通明，电风扇转起来了。这
不是巧合不是迷信，这是定律，这是放松定律。《了凡四训》中云谷禅师要了凡先生念准提
咒要达到无念无想的地步，就是这个道理。值得注意的还有：所谓的无念并不是心里一个念
头也没有，而是有念头但不驻留，“无所住而生其心”。

五、当下定律：人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言
和行为。过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。所以修造命运的专注点、着手处只
能是“当下”，舍此别无他途。根据吸引定律，如果人总是悼念过去，就会被内疚和后悔牢
牢套在想改变的旧现实中无法解脱

六、80/20定律：人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，80%的成果在后
20%的时间和努力获得。这是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由于久久不能
见到明显的成果于是失去信心而放弃。须知命运修造是长久的事，要有足够的耐心。不要预
期前80%的努力会有很大收获，只要不放弃，最后20%的努力就会有长足的进步。

七、应得定律：人得到应得到的一切，而不是想得到的一切。云谷禅师对了凡先生所说的拥
千金者值千金，应饿死者必饿死，就是这个道理。所以命运修造者，必须要提高自我价值，
自我价值提高则人应得的不管质和量都会提高。

八、间接定律：要提高自我价值（包括物质和精神两方面），必须通过提高他人价值间接实
现。例如：你要提高自己的自尊，必须通过首先提高别人的自尊间接实现。你要有所成就，
必先通过成就别人间接达成。又例如：有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润，这
些公司往往昙花一现，一两年内就消失；而那些致力于为客户为社会提供优质服务和优质产
品的公司往往长盛不衰，越做越大。这就是间接定律在起作用。值得一提的是，间接定律中
提高自我价值和提高他人价值往往是同时发生的，即当你在提高别人价值的时候，你的自我
价值马上就提高。

九、布施定律：布施就是“给出去”的意思。这个定律是说，你布施出去的任何东西，终将
成倍地回报到你身上。例如：你布施金钱或物质，你将会成倍地获得金钱或物质回报；你布
施欢喜心，让他人衷心愉悦，你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人
心安，你将会成倍地得到安乐。相反，如果你施加于别人的是不安、憎恨、怒气、忧愁，你
将成倍地得到这些报应。

十、不图报原则：这是布施定律的补充。这个原则是说：你布施的时候永远不要企望获得回
报，你越不望回报，你的回报越大。“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到”。例如
类似的情况不知你有没有碰到过：一天你开车赶着去会见重要客户，路上看到一对年老夫妇
的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管，但又觉得必须管，于是你停下车帮他们换轮胎。你把
轮胎换好了，老人家想付你一笔钱表示感谢，你婉拒了老人家并且祝他们好运然后你继续上
路。当你赶到约会地点，却发现客户比你来得还晚，而且客户很爽快地就和你签了协议。你
会不会觉得很走运呢？但这不是运气，而是定律。所以请记住：施比受更有福，施本身就是
很大的福，而无需从受者处获得回报。给大象（施）称重量，大家说如果再给大象加一条丝
巾（回报），大象的重量会增加多少呢？

十一、爱自己原则：一切利他的思想、语言和行为的开端，就是接受自己的一切并真心喜爱
自己。只有这样，你才能爱别人，才能爱世界，你才可能有真正的欢喜、安定和无畏，才可
能有广阔的胸襟。你如果不喜欢不满意自己，那么你是无法真正喜欢别人的。这点非常重
要。有些人把爱自己等同于自私自利，这是误解。如果仔细体会，就会发现你如果对自己不
喜欢、不满意，就会很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员，爱众生的同时为
何把自己排除在外？所以请先好好认识自己，先跟自己做好朋友，再谈爱其他众生。

十二、宽恕原则：如果把消极思想比作一棵树，那么其树根就是“嗔心”，把这个树根砍
掉，则这棵树就活不长。要砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。第一个需要宽恕和原谅的对
象是父母，不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事，都必须完全、彻底地原谅他们；
第二个需要宽恕的对象，是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人，记住你无需与他们勾
肩搭背嘻皮笑脸，你无需与他们成为好朋友，你只要简单地、完全地宽恕他们，就可以砍掉
消极之树的树根；第三个需要宽恕的对象，是你自己！不管你过去做过什么不好的事，请先
真诚地忏悔并保证不再犯，然后——请宽恕自己。内疚这一沉重的精神枷锁不会让你有所作
为，相反会阻碍你成为面貌焕然一新的人。从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日
生。

十三、负责原则：人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前
看，看自己能做什么；人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去发生的、已经无法改变的事
实长吁短叹。事实上，对你负责的也只能是你自己。请时刻提醒自己：“我对自己的一切言
行、境遇和生活负完全的责任”

十四、不对抗原则：切忌有与命运对抗的想法和心态，这容易使人生不平之心。你想和命运
对抗，其实是在和自己较劲，这样越对抗越难摆脱。最好的心态是不管命运是好是坏，我只
管修自己，一日修来一日功，这样坏者变好，好者更好。所以“改变命运”应称为“修造命
运”。

十五、除草原则：人的杂念妄念就像花园里的杂草。杂草不需要专门的照料和养分，它自己
就能长得茂盛。如果不管它，花园就会“杂草丛生”。所以一个好的花园，必须时常进行除
草。所谓“时时勤拂拭”。相反正见善念就像花园里的花朵，必须细心种植栽培，才能生长
得好。所有善知识和有用的有利的资讯，都必须时时接触和复习。重复重复再重复，把性格
修造这种脑力劳动彻底变成体力劳动。

十六、行动原则：有行动才有吉凶，无行动则无吉凶。例如一个人有了病，却不配合治疗，
不进行体育锻炼，病会好吗？做了善事种了善因，就会产生一股力量，把人的行动向吉处
推，但是没有行动，这股力量如何显现呢？所以学佛行善所带来的吉祥，也必须在行动中才
显现出来。

摩尔定律是英特尔公司共同创办人戈登?摩尔在1965年经过观察推导出来的，他原来的公式是建立在可以塞满一块芯片的晶体管数量的基础上，计算机行业普遍接受它为标准公理之一。

　　在实践中，它归结为以下内容：实现一定数量的计算能力的成本大约每18个月下降一半；同样，以一个特定的价格购买的计算能力数量同比翻番。这导致了台式电脑、笔记本电脑、手机等等的处理能力呈几何增长。不断地改进意味着，这些产品每年都能够添加更多的功能而不必提高价格。另外，人们希望靠计算机做越发精细复杂的事情—尤其是供给和消费遍及互联网上不断增长的信息—使人们和企业持续升级。而每次购买一台新机器，大约你会花与前一台同样的钱，但新机器能有更多的功能。

在一段时间内，雏雁效应会把财富标的物的效果夸大，直到到达一个转折点，这种效应再逐渐变小。

　　现在还有谁会拿上互联网或者手机作为财富标的物呢？这就如同除了那些还使用386的怪人以外谁还会在乎要节省硬盘的存储空间。在这种时候摩尔定律的另一种说法就出现了：不再以某一价格提供不断增加的性能，而是以不断降低价格的方式提供某一水平的性能。

　　在这个时候，企业也更倾向于先为新兴市场创造入门级的商品，然后迅速以低廉的成本对其重新包装，再投向消费者对价格愈发敏感的发达国家市场，这种新举措被称为“逆向创新”。正如密歇根大学罗斯商学院战略学教授普拉?哈拉德所说的：“主流观点认为创新源于美国，其后流向欧洲和日本，最后才向穷国渗透。但如今我们看到这种趋势开始逆转。”

程序员，作家这类创造事物的人，普遍采用的是另一种日程安排。他们更倾向于以至少半天时间为单位。一小时你写不出什么好文章或是代码。刚够起个头的。

当你身在创造者的日程中，会议就像一场灾难。一个会就毁了整个下午：分成两段儿的时间都琐碎到不能推进任何需要状态的事情。再说你脑力里还得想着去赴约。

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。

打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。

喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。

7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。

8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。

8:30―9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。

9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。

10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。

11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。

13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。

14:30―15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。

16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

17:00―19:00：锻炼身体。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。

19:30：晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。

21:45：看会电视。这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。

23:00：洗个热水澡。“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。

23:30：上床睡觉。如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。

屏幕尺寸与最佳可视距离的关系表

什么芯片效果更好？

    从前面可以看出来，在内地市场上能买到的主流的芯片主要有：泰鼎，GENESIS，像素科技，MTK，MST，而其中又以MST，泰鼎，GENESIS最为常见。各家主要的特色介绍如下。

    MST：以中低端的产品为主，主要产品有MST9E19(32英寸以下，但有部分国内企业用来生产37英寸，甚至42英寸)，MST9U89(32-42英寸，有部分做到50英寸)，MST5151(主要做小尺寸，但有公司做到32英寸，图像效果不敢恭维)，它的特点是价格比较低，一般是促销机使用的机芯平台，图像比较干净，噪声比较小，但图像没有层次，由于解码器的关系图像整体偏绿，整体感觉发闷，没有景深。几乎国内的主流厂家都有采用其产品，比如：海信，厦华，长虹，创维等，国外厂家暂时没有采用其芯片。

    泰鼎：主要生产中高端平板芯片，主要系列包括：SVP-CX(37英寸以下)，SVP-PX(37英寸以上1366屏)，SVP-LX(40英寸以上1080P屏)，SVP-WX(支持120Hz，支持ME/MC运动补偿功能)，其主要特点是景深好，颜色比较鲜艳，支持动态图像处理，整体成本不高(当然也和厂商的具体调校有关)。缺点是噪声比较大，图像层次一般，国内厂家现已较多采用泰鼎的解决方案。主要采用的厂商有：索尼，三星，夏普，飞利浦，海信，厦华，康佳等。

    GENESIS：虽然已被意法半导体收购，但从低端到高端产品线比较全。主要的系列是CORTAZ LITE(32英寸以下，有部分厂家做到37英寸)， CORTAZ PLUS(32英寸以上，中端产品)， CORTAZ ADVANCE(40以上，1080P产品系列)，其主要特点是图像干净，特别在小角度锯齿的处理上有独特的技术，感觉图像整体感比较好，在高清下层次，色彩都比较好，但DVD的效果一般，图像动态处理能力不是很强(比如动态对比度，APL等)，全球多家厂家有采用其产品：主要包括：LG，东芝，海信，厦华，TCL等。

    GENESIS的方案图象干净,特别在小角度锯齿的处理上有独特的技术,感觉图象整体感比较好,在高清下层次,色彩都比较好，画质整体风格与泰鼎有明显差异，画面看上去很干净，但是锐度明显要低，底噪要小，将夏普的机器和SONY、三星摆在一起，能最为明显地看到区别。

    虽然芯片整体成本只差几个美元到十多美元，但现在国内现在大家一直谈降价，所以为了成本的原因，有的厂家只能用小马拉大车了，这也是被市场逼的。

    飞利浦的PIXEL PLUS I II III都是用飞利浦自己的芯片，在2007年前的老款不打PIXEL PLUS的机器大部分是GENESIS的，从2007年开始已经采用泰鼎的SVP-CX做中端产品，现在飞利浦新加坡等部门正在用高端的SVP-WX做新产品设计，预计下半年有新品上市，图像效果依个人爱好，总体GENESIS的机器整体还不错，小角度锯齿处理的比较好，但SHARPNESS不是很好，感觉图像没立体感。实际电视还是自己喜欢就好，你可以考虑带张自己喜欢的DVD过去挑，如果再可以看电视实际效果就最好了。DVD尽量带动态范围大的，比如有黑场，有亮场，有色彩艳丽的，有专业的测试碟来看会比较好。

消除心魔气自华

由此看出，不仅是猪八戒在消除心魔，唐僧也是在消除心魔。唐僧名为江流儿，水是他的本命，但是，水却给他带来了无穷灾祸。因此，唐僧怕水，当他心理恐慌时，就会遇到水，如流沙河、通天河、黑水河等。河流跨过去了，心魔消灭了，灵山就在脚下。

我们是芸芸众生，所谓众生，就是因为我们有欲望，有欲望就会有烦恼。烦恼不消除，就会有心魔。心魔的具体表现，就是贪嗔痴“三毒心”，加上慢心、疑心为“五毒心”。

“只要这个借口存在，他永远不能出色！”

寻找借口的员工属于消极被动型，他们常说：

• 我已无能为力
• 我就是这样一个人
• 他使我怒不可遏
• 他们不会接受的
• 我被迫……
• 我不能
• 我必须
• 如果

寻找借口，推诿责任的话语往往会强化宿命论。说者一遍遍被自己洗脑，变得更加自怨自艾，怪罪别人的不是，环境恶劣

拒绝借口的员工属于积极主动型，他们常说：

• 试试看在没有其他可能性
• 我可以选择不同的作风
• 我可以控制自己的情绪
• 我可以想出有效的表达方式
• 我能选择恰当的回应
• 我选择
• 我情愿
• 我打算……

只要一个员工拒绝说“办不到”，他就会显出与大家不一样的工作精神和态度，就会变得充满自信，用挑战的精神对待自己，从而会变得日益突出。

“依赖别人”是许多员工在工作中的一种“心理借口”，他们过于计较别人的赞同或反对，得到赞同，就产生工作的积极性；获得反对，就颓然不振。

我们奉劝你最好放弃和拒绝上面的这种借口。期待别人的承认、获得他们的赞同、乐于得到表扬，这本是人之常情。但如果你不能正确地看待别人的反对的话，在你通往成功的路上必须会布满障碍。

• 你把自己的感情责任交付给别人吗？
• 你经常在不要求道歉的时候道歉吗？
• 你倾向于让别人显得比你自己更重要吗？
• 你允许别人贬低你和你的努力吗？

“不满”和“抱怨”是最流行的一种情绪，也是最容易被善于寻找借口的人利用的。

或者去做，或者不做，二者必居其一；要么全身退出，要么全力以赴。你只能做出一种选择。

如果你为一个人工作，他的报酬足民让你挣饭吃，那就尽心地为他工作，为他着想，支持他，支持他所领导的公司。

如果你为一个人工作，你不能对他三心二意，不能阳奉阴违。你不能全心全意，就干脆不干。

严格说来，一小点的忠诚抵得上一大堆的智慧。