Eftersom vi alle påtager, hvor stærk Din morgenen og efter-måltid cravings er, og fordi jeg vidste, at på et tidspunkt Jeg var ikke gå til købe en anden pakke, min næste ting var en elektronisk cigaret . Dette kan være en virkelig kraftfuld skridt, men det må midlertidig. Hvad jeg fandt nyttig om e-cigaret var, at jeg stadig fik til at videregive bevægelserne for at gå udenfor for at få en røg pause lige når jeg havde gjort for mange år. Ved at være i stand til fortsat føle bevægelser, var det ikke nær det system shock , at du får fra kold-tyrker og beklædning de spil den head spiller på os, når vi prøv det!
Hvad jeg lagde mærke på én gang med e-røg var i følte sig meget bedre fysisk inden for blot en dag eller følgelig af ikke at indtagealle lort, vi tage med en almindelig CIG. Jeg følte langt bedre fysisk og min selvtillid var virkelig opadgående. Det næste skridt var langsomt at erstatte at e-cig cravings med tyggegummi . På dette tidspunkt, jeg kan ærligt sige, at Det blev til sidst at blive næsten sjovt. Min mund var så meget renere, mine fingre var ikke orange længere, jeg havde mere energi og de fleste vigtigere er det, i stedet for en slags mørke sky overhead, jeg så det en lille stemme inde i mit hoved, der ved med at sige "du har fået det denne gang, pæn besættelsen !"
Som i ved ikke, om nogen af du har haft at se på en elsket-en visne væk og dø af kræft, men det er ikke rigtig a behagelig ting. Vores krop er perfekt i stand til at modvirke effekten i rygning, og det er aldrig for sent at vende rundt og begynder at gå ned din vej . Din krop vil elske og belønne dig for it . Stol på mig.
Jeg har endte røgfrit for måned nu, og jeg kan ikke begynde at beskrive, hvor god jeg føler både følelsesmæssigt og fysisk . Jeg har gået på gym næsten dagligt, jeg sover bedre og jeg har følelser af realisering, at holder et smil på mit ansigt mest dagen. Jeg er ikke gå til gymnastiksalen til blive næste power-løfteren, men simpelthen at få blodet flyder igen og hjælpe lungerne kampen heli-copter flyvning skader, jeg har gjort. Heldigvis , vores kroppe er ekstremt modstandsdygtige og nogle regelmæssig motion vil supercharge sin vej oh no- stor sundhed. Inden for hver uge af at være røg 100% gratis , lagde jeg mærke til at jeg kunne fastholde en tanke fra fastsat til færdig og min iderigdom var i hvert fald op. Vores hjerner var designet til fungere på ilt, ikke nødvendigvis kulilte!
Min nye tillid er helt sikkert flyder ind i andre aspekter af mit liv og ideen føles vidunderligt! Hvis jeg er i stand til at gøre det, du kan udføre det også. Super-Smoke Super-Smoke
Hvad jeg lagde mærke på én gang med e-røg var i følte sig meget bedre fysisk inden for blot en dag eller følgelig af ikke at indtagealle lort, vi tage med en almindelig CIG. Jeg følte langt bedre fysisk og min selvtillid var virkelig opadgående. Det næste skridt var langsomt at erstatte at e-cig cravings med tyggegummi . På dette tidspunkt, jeg kan ærligt sige, at Det blev til sidst at blive næsten sjovt. Min mund var så meget renere, mine fingre var ikke orange længere, jeg havde mere energi og de fleste vigtigere er det, i stedet for en slags mørke sky overhead, jeg så det en lille stemme inde i mit hoved, der ved med at sige "du har fået det denne gang, pæn besættelsen !"
Som i ved ikke, om nogen af du har haft at se på en elsket-en visne væk og dø af kræft, men det er ikke rigtig a behagelig ting. Vores krop er perfekt i stand til at modvirke effekten i rygning, og det er aldrig for sent at vende rundt og begynder at gå ned din vej . Din krop vil elske og belønne dig for it . Stol på mig.
Jeg har endte røgfrit for måned nu, og jeg kan ikke begynde at beskrive, hvor god jeg føler både følelsesmæssigt og fysisk . Jeg har gået på gym næsten dagligt, jeg sover bedre og jeg har følelser af realisering, at holder et smil på mit ansigt mest dagen. Jeg er ikke gå til gymnastiksalen til blive næste power-løfteren, men simpelthen at få blodet flyder igen og hjælpe lungerne kampen heli-copter flyvning skader, jeg har gjort. Heldigvis , vores kroppe er ekstremt modstandsdygtige og nogle regelmæssig motion vil supercharge sin vej oh no- stor sundhed. Inden for hver uge af at være røg 100% gratis , lagde jeg mærke til at jeg kunne fastholde en tanke fra fastsat til færdig og min iderigdom var i hvert fald op. Vores hjerner var designet til fungere på ilt, ikke nødvendigvis kulilte!
Min nye tillid er helt sikkert flyder ind i andre aspekter af mit liv og ideen føles vidunderligt! Hvis jeg er i stand til at gøre det, du kan udføre det også. Super-Smoke
Super-Smoke